Песочная терапия

Когда помогает песочная терапия?

Песочная терапия используется для лечения детей, подростков и взрослых, которым трудно эмоционально раскрыться и выразить свои эмоции и переживания словами. Возможно, они пережили серьезную травму. В случаях насилия способность человека выражать свои чувства словами часто блокируется или затрудняется. Песочная терапия может исцелить эмоциональные проблемы, которые проявляются в виде соматических заболеваний.

Основные задачи песочной терапии:

  • Облегчение психологических страданий ребенка, преодоление психотравмирующих ситуаций, избавление от негативных эмоциональных переживаний.
  • Развитие личности ребенка, формирование здоровой самооценки.
  • Развитие способностей к самоконтролю эмоций, преодоление агрессии. 
  • Восстановление доверия ко взрослым.
Обратиться за помощью к психологу (песочная терапия) рекомендуется в следующих случаях:
  • Агрессивное, неконтролируемое, чрезмерно протестное поведение ребенка.
  • Расстройства сна и пищевого поведения.
  • Различные виды страха.
  • Неуверенность, сомнения в себе, заниженная самооценка.
  • Различные симптомы (мышечные тики, подергивание языка, недержание мочи и т. Д.)

Роль игровой песочной терапии в работе с детьми

Игра с песком как психотерапевтическая техника появилась сравнительно недавно, но воображение, которое здесь является основным видом деятельности, имеет долгую историю. Специалисты, помогающие детям, давно заметили, что детям гораздо легче выразить свои переживания, потребности и мечты через игру. Для ребенка игра - это то же самое, что язык для взрослого, поэтому психотерапевтический процесс с ребенком проходит успешнее и быстрее через игру.

Игра с песком - прекрасный способ позаботиться о душе / В. Батня/white-pebble-stone.jpg